6 Wochen Muskelaufbau
Der perfekte Guide um in 6 Wochen das maximale an Muskelzuwachs aus dir rauszuholen!
- Trainingsplan für 4x/Woche Training
- Tipps zur gezielten Muskelversorgung nach dem Training
- Email support
*Trainingspläne sollten alle 4-8 Wochen neu gestaltet werden um neue Reize setzen zu können!
Hier wird die Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio empfohlen